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Aloe Vera Ke Fayde: एलोवेरा का पौधा बड़ी ही चमत्कारी औषधि है. इसके इस्तेमाल से कई बीमारियों से राहत मिल सकती है. यह चेहरे की झुर्रियां गायब कर देता है. इसके इस्तेमाल से बढ़ती उम्र का असर भी नहीं दिखता.
हाइलाइट्स
- एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर होता है.
- इसके इस्तेमाल से कई बीमारियों से राहत मिलती है.
- यह चेहरे की झुर्रियों को गायब कर देता है.
रायबरेली के आयुर्वेदिक चिकित्सालय शिवगढ़ की प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ स्मिता श्रीवास्तव(बीएएमएस लखनऊ विश्वविद्यालय) लोकल 18 से बात करते हुए बताती हैं कि एलोवेरा के पौधे को आयुर्वेद में औषधीय गुणों की खान माना गया है. इस पौधे में कई एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. इसके पत्तों और जड़ों में काफी मात्रा में पानी पाया जाता है, जो आसानी से सभी जगह उग जाता है. यह हमारे शरीर के घावों को भरने और त्वचा की समस्याओं के इलाज में काफी मदद करते हैं.
एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट गुण के साथ ही एंटी इन्फ्लेमेटरी तत्व एवं लैक्सेटिव प्रॉपर्टीज , विटामिन सी और मिनरल्स, कैल्शियम, मैग्नीशियम सहित कई अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. यह हमें ब्लड शुगर, स्किन, हेयर की समस्या, घाव भरने में, पाचन संबंधी समस्याओं में, हमारे शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने ,हार्ट बर्न की समस्या में कारगर होता है. एलोवेरा कब्ज के इलाज में भी मदद कर सकता है. हर दिन एक चम्मच एलोवेरा के सेवन से डाइजेस्टिव सिस्टम सही हो जाता है.
डॉ. स्मिता श्रीवास्तव बताती हैं कि एलोवेरा में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है. इसका जूस बनाकर पीने से हमारे शरीर की इम्युनिटी बढ़ने के साथ ही फ्री रेडिकल्स डैमेज से हमारे शरीर को बचाने में काफी कारगर होता है. इसके जैल को त्वचा पर लगाने एवं बालों में लगाने से हमारी त्वचा की झुर्रियां गायब हो जाती हैं और बाल हमारे काले होने के साथ ही चमकदार हो जाते हैं. इसकी पत्तियों को पीसकर चोट वाले स्थान पर लेप लगाने से घाव जल्दी सही हो जाते हैं. एलोवेरा वजन कम करने में भी आपकी मदद कर सकता है. खाने से पहले एलोवेरा जूस का सेवन करने से वजन कम होता है.
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Native-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
