दीक्षा, हल्द्वानी. आज भी कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं, जिनका इस्तेमाल घरों में कई बीमारियों के इलाज में घरेलू नुस्खे के रूप में किया जाता है. खैर भी इन्ही जड़ी-बूटियों में से एक है. इस पेड़ के पत्ते, जड़, गोंद, छाल और अन्य कई पार्ट्स का इस्तेमाल कई घरेलू उपायों के रूप में किया जाता है. इसका उपयोग सिर्फ पेट व स्किन की बीमारियों के लिए नहीं बल्कि कई बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने के लिए भी किया जा सकता है.
वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक प्रोफेसर डॉ़. विनय खुल्लर ने बताया कि खैर में ऐसे कई गुण होते है जिसकी मदद से कई प्रकार के संक्रमण, एलर्जी, जलन और सूजन संबंधी समस्याओं का इलाज किया जा सकता है. प्राचीन चिकित्सा पद्धतियों के अनुसार इसका लेप लगाने से फोड़े, फुंसी, दाद और खुजली जैसी समस्याओं को ठीक किया जा सकता है.
पेट की बीमारियों को दूर करता है खैर
डॉ़. विनय खुल्लर ने बताया कि पेट की बीमारियों के लिए खैर एक शक्तिशाली जड़ी-बूटी की तरह काम करता है. जिन लोगों को खाना खाने के बाद उल्टी, पेट में हल्का दर्द या दस्त की शिकायत है, उनके लिए खैर का इस्तेमाल काफी लाभदायक हो सकता है. खैर की जड़, पत्ते या छाल को पानी में उबालकर पीने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती हैं और पाचन क्रिया भी तेज होने लगती है.
मधुमेह के मरीजों के लिए भी लाभदायक
डॉ़. विनय खुल्लर ने बताया कि खैर के पत्तों में मधुमेह कंट्रोल करने वाले गुण भी पाए जाते हैं. रोज खाली पेट एक चम्मच पिसे हुए खैर के पत्तों का सेवन करने से शुगर कंट्रोल रहता है. इसके साथ ही मौसम में बार-बार बदलाव के कारण होने वाले सर्दी, खांसी या फ्लू जैसी बिमारियां में भी खैर का सेवन करने से आराम मिलता है.
कैसे करें इस्तेमाल
1. खैर के पत्तों को पानी में उबालकर उसका काढ़ा बना लें, जिसमें आप लौंग, इलायची और शहद भी डाल सकते हैं.
2. पेड़ की छाल को पीस लें और लेप बना कर फोड़े व फुन्सियों पर लगाएं, इसमें नीम की छाल भी मिला सकते हैं.
3. पत्तों को धोकर उन्हें पीस लें और खाली पेट गुनगुने पानी के साथ सेवन करें.
4. पेड़ की छाल को सुखाकर उसका चूर्ण बना लें और रोज आधा चम्मच गर्म पानी के साथ लें.
.
Tags: Haldwani information, Well being Information, Life18, Local18, Uttarakhand information
FIRST PUBLISHED : April 20, 2024, 14:02 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Native-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
